Persönliche Lebens- und Ernährungsbegleitung

Das Jahr Revue passieren lassen - ein kostenfreies Angebot
Wann? Am 16.12.2023 von 15:00 bis 18:00 Uhr.---- Das Jahr neigt sich dem Ende zu und vielleicht nutzt auch du die Zeit, um auf das Jahr zurück zu schauen.

Seelennahrung statt emotionales Essen
Viele Menschen essen heute nicht nur weil sie körperlichen Hunger haben. Es gibt auch eine ganze Reihe emotionaler Gründe, zum Essen zu greifen. So essen wir beispielsweise aus Frust, aus Langeweile oder weil wir im Stress gefangen sind.

Essen was dein Herz begehrt
Sich gesund zu ernähren ist so einfach, wie sich seine Wohlfühl-Kleidung anziehen, die Lieblings-Beschäftigung wählen und das Leben mit allen Facetten genießen.