Eine gesunde Ernährung hat nichts mit Verzicht und Kalorien zählen zu tun. Sie ist auch keineswegs einseitig oder langweilig.
Gesunde Ernährung geht mit GENUSS, LEBENSFREUDE UND VITALITÄT einher.
Jeder Mensch ist einzigartig und die Zusammenstellung der Nahrungsmittel, die für uns bekömmlich sind, ist bei jedem eine andere. Deshalb geht es in meiner Ernährungsberatung um die individuellen Bedürfnisse deines Körpers.
Ist deine Gesundheit bereits angeschlagen oder möchtest du speziell vorbeugen?
Zustände und Symptome sind Signale, mit denen uns der Körper zu verstehen geben möchte, was er braucht.
Deine gesundheitliche Situation ist der Ausgangspunkt an dem meine Ernährungs- und Lebensbegleitung anknüpft.
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Die Investition in deine Lebensqualität und wertvolle Lebenszeit betragen 80,- € je Stunde (inkl. 19 % MwSt.) ` a 60 Minuten
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Erste Hilfe - Paket
4 Stunden |
Du hast deine Ernährung bereits umgestellt und bist dir dennoch unsicher, ob du ausreichend versorgt bist und/oder chronische Krankheiten belasten dein Leben.
Lerne die Prinzipien der typgerechten Ernährung kennen und wie dir dein Körper verrät, welche Nahrung ihn stärkt bzw. schwächt. |
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Nahrung für Körper, Geist und Seele
6 Stunden |
Du hast schon mehrere Male versucht an deiner Ernährung etwas zu verändern, doch es fällt dir schwer, dran zu bleiben und/oder du fühlst dich müde und erschöpft.
Du lernst die Gabe und den Wert der Selbstliebe kennen. |
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Integrale Ernährungs- und Lebenspraxis
8 Stunden |
Du erlernst ein ganzheitliches Verständnis der körperlichen, seelischen und sozialen Lebensbereiche, die sich auf deine Gesundheit und deine allgemeinen Lebensumstände auswirken.
Die integrale Ernährungs- und Lebenspraxis eröffnet dir den Sinn, das Verständnis und die Machbarkeit für deine Lebenssituation und ermöglicht dir ein erfülltes Leben.
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| Schriftliche Ernährungsanalyse inkl. Rezeptideen | 80,- € | |
Ich bin gerne für dich da.
So erreichst du mich: kontakt@leben-in-balance.jetzt
Herzlichst, Elke Göhler