Was mich wirklich nährt

Emotionales Essen erkennen - und liebevoll verwandeln

 

Kennst du das…

 

… du greifst zu Süßem, obwohl du eigentlich keinen Hunger hast?
… du isst, um dich zu trösten, zu beruhigen oder abzulenken?
… du fühlst dich danach nicht genährt, sondern leerer als zuvor?

 

Dann bist du nicht allein.


Emotionales Essen ist kein Zeichen von Schwäche – sondern ein Ausdruck unerfüllter innerer Bedürfnisse.

🕊️ In diesem Webinar erfährst du:

 

 

✅ Warum emotionales Essen oft in alten Prägungen wurzelt
✅ Wie du deine wahren Bedürfnisse hinter dem Essimpuls erkennst
✅ Warum Verbote nicht helfen – und was stattdessen nährt
✅ Erste Schritte, wie du achtsamer mit dir und deinem Körper umgehst
✅ Raum für stille Reflexion und einfache Übungen aus meiner Praxis

 

 Dieses Webinar ist genau richtig für dich, wenn du:

 

🌿 dich wieder mit deinem Körper versöhnen möchtest

🌿 dein Essverhalten besser verstehen willst – ohne Schuldgefühle

🌿 neue Wege zu innerer Sättigung und emotionaler Balance suchst<


🌿 bereit bist, dich mit Herz und Neugier auf dich selbst einzulassen

 

🤍 Mein Herzensanliegen:

 

Ich begleite Menschen auf dem Weg zu einem natürlichen, lebendigen Umgang mit Essen – frei von Zwängen, Diätdenken und Verurteilung.

 

In diesem Webinar öffne ich einen Raum, in dem du dich ehrlich, sanft und ohne Druck begegnen darfst.

 

 

Du brauchst nichts vorzubereiten – nur dich selbst, ein bisschen Zeit und Offenheit.

Wann? Am 02.06.2025 von 19:00 bis 20:30 Uhr
Wo? Online über Zoom (Du erhältst den Link nach deiner Anmeldung.)

 

💡 Kostenfrei – und mit wertvollen Erkenntnissen für dich!

 

Melde dich jetzt an und entdecke, was deine Seele nährt:


👉 kontakt@leben-in-balance.jetzt

 

Ich freue mich auf dich und auf alles, was in dir wachsen darf. 💛
Herzliche Grüße,


Elke